当面对恐惧、挫败等无力解决的事情时，人们往往会选择逃避，虽能获得暂时安全感，但这会加重内心挫败，影响心理健康和社交，导致自我怀疑与否定，难以建立亲密关系。 书中还梳理了回避型人格的起因和行为模式，帮助读者理解自己回避行为背后的深层原因，如童年经历、潜意识中的自我认知等。 这本书适合有回避倾向或回避型人格的人群阅读，他们常因怕麻烦、怕批评等而逃避社交和挑战，此书可助其找到适合自己的生存方式，直面内心#逃避不可耻但没用 #心理学 #书荒推荐

逃避不可耻，但没用， 一本关于克服回避型人格的自助指南

0

0件

0

习惯性逃避的背后，其实是童年得到的关爱和包容太少了，父母一方过于强势，在本该被疼爱的时刻，变成了责备和攻击，这种影响可能一直伴随到成年，逐步整合为人格结构。 建议回避倾向，回避型人格或依恋人格，都读一读冈田尊司这本《逃避不可耻，但没用》，了解如何走出困境，重新获得自我掌控感，希望每个一直逃避的小孩，都可以尽早过上松弛的人生。#心理学 #回避型依恋人格 #人际关系 #回避型人格 #好书推荐

2025-08-05 09:01:56

¥0

0件

可以用普通铅笔轻松擦除的彩色铅铅笔，真的是太懂孩子了#彩铅 #画笔 #文具安利 #学习用品 #儿童绘画

2025-07-21 19:25:46

4

0

孩子的成长过程，都应该有本生命里的第一课，实例分析孩子实际问题，给出解决方案正面引导孩子#父母课堂 #育儿

2025-07-21 19:25:46

1

1

作为父母，尽早给孩子看这套漫画版丛林法则，学会运用领导力思维，相信相信的力量，拥有责任心，拥有解决问题的能力，让孩子强大机智不好惹。#育儿思维 #儿童心理 #孩子教育 #丛林法则 #好书分享

2025-07-21 19:25:46

2

0

直到今天才明白原来在外国人眼中，我们中国才是真正的战斗民族#万万没想到 #战斗民族 #中国实力 #致敬 #好书推荐

2025-07-21 19:25:46

33

1

孩子专注力不集中，做事没有耐心，给他玩玩这本专注力魔法线条，锻炼孩子的耐心和注意力#画画 #儿童绘本 ff

2025-07-21 19:25:46

1

0

2025-07-21 19:25:46

2

1

孩子的成长过程，都应该有这套《黑马》，实例分析孩子实际问题， 孩子的成长过程，都应该有这套《黑马》，实例分析孩子实际问题，给出解决方案正面引导孩子 #父母课堂 #育儿 #孩子教育

2025-07-21 19:25:46

0

0

终于给#大班 孩子找到了适合的练习册，每天练一练，提升解题能力，打牢数学基础#应用题 #小学数学 #思维训练

2025-07-21 19:25:46

3

0

帮助孩子总结，学习更高效，教育机构都在用的提分笔记#强烈推荐 #家长必读 #高效学习方法#初中提分#张雪峰

2025-07-21 19:25:46

0

0

读《寒门诡将》学古人智慧，让你在为人处事中立于不败之地。#寒门诡将#千门八将#好书分享#认知觉醒#谋略智慧

2025-07-21 19:25:46

7

1