
39岁大妈大肚腩,妈妈臀,在这个夏天逆袭,120-90,每天30分钟,不跑不跳零噪音适合居家练习!选择这种软的呼啦圈,不伤腰的同时效果更棒! #瘦腰瘦肚子 #呼啦圈瘦身 #呼啦圈转起来 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
发布时间:2025-07-14 11:25:46
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听劝姐妹,再大的肚子也不怕!别看这个动作简单,我吃一个月水煮菜都不如一套呼啦圈一周,轻松拿下沙漏腰#好身材练起来 #变瘦变美变好看#暴汗燃脂瘦全身 #逆袭小蛮腰 #轻松甩掉大肚腩
2025-07-04 20:52:43
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